Sturzprophylaxe

Was ist eine Sturzprophylaxe?

Sturz: Betroffener kommt unbeabsichtigt auf dem Boden oder einer tieferen Ebene an.

Sturzprophylaxe: Maßnahmen, um Stürzen und sturzbedingten Verletzungen vorzubeugen.

Was sind die Ursachen?

• Personenbezogen, z. B. körperliche Einschränkungen, Inkontinenz, frühere Stürze, Sturzangst, Kleinkinder bis etwa 3 Jahre.
• Mehr als vier Medikamente, Antihypertensiva u. a.
• Umgebungsbedingt, z. B. schlechtes Licht, Stolperfallen, unpassende Schuhe, Veränderungen in der bekannten Umgebung.
• Situationsbedingt, z. B. bei der Frühmobilisation, Transfers, Nicht-Anwendung von Gehhilfen.
• Freiheitseinschränkende Maßnahmen.

Ziele der Sturzprophylaxe

• Reduktion von Sturzrisiken
• Gewährleisten einer sicheren Mobilität
• Reduktion von sturzbedingten Verletzungen

Was sind Risikofaktoren für einen Sturz?

• Kreislaufbeschwerden
• Unsicheres Laufen, Unkonzentriertheit
• Unbekannte Umgebung
• Sehschwäche
• Verminderte Wahrnehmung

Was sind Folgen eines Sturzes?

• Verletzungen, wie z. B. Knochenbrüche

Welche Maßnahmen zur Sturzprophylaxe gibt es?

• Unterstützung beim Gehen, z .B. durch Stützen der Patienten, Anwenden von Hilfsmitteln, wie Rollatoren
• Bei bekannten Kreislaufbeschwerden, vor dem Stehen im Sitzen den Kreislauf überprüfen
• Anwenden von Sehhilfsmitteln und ausreichende Beleuchtung der Wege
• Anleiten zum Gehen, Einfühlungsvermögen und Geduld bei unsicherem Laufen
• Barrierefreie Räume, Entfernen von Hindernissen
• Umgebung sturzsicher machen, Gefahren/Hindernisse beseitigen bzw. darauf hinweisen.
• Brille, Hörgerät, sichere Schuhe tragen lassen, Kleidung anpassen.
• Transfers zeigen und üben.
• Mobilisationshilfen anbieten, anleiten, korrekt anwenden (z. B. Bremsen).
• Klingel in greifbarer Nähe.
• Bett niedrig stellen, Keile unter die Matratze.
• Medikamente überprüfen lassen.
• Kraft-, Balancetraining, Physiotherapie u. a.

Erklärfilm

https://www.zqp.de/thema/mobilitaet/ (Zentrum für Qualität in der Pflege, 2021)

Literatur

Zentrum für Qualität in der Pflege (2021): Mobilität. Online verfügbar unter: https://www.zqp.de/thema/mobilitaet/ (zuletzt geprüft am 05.09.2024).

Menche, N., Keller, C., Teigeler, B. (2023). Pflege heute (8. Aufl., S. 212). Elsevier

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