Das biopsychosoziale Modell

Was ist das biopsychosoziale Modell?

• Das Zusammenwirken von Körper, Seele und sozialem Umfeld entscheidet darüber, ob wir uns krank oder gesund fühlen.
• Unsere Gesundheit hängt also nicht nur von unserem Körper ab.

Welche Ebenen spielen beim biopsychosozialen Modell eine Rolle?

• Biologische/körperliche Ebene:
  • Körper mit all seinen Organen und Zellen
  • z.B. Krankheitserreger, die eine Infektion hervorrufen; Unfall, der Verletzung verursacht
• Psychische Ebene:
  • Seele
  • Denken, Fühlen, Handeln einer Person
  • z.B. Angst, Trauer
• Soziale Ebene:
• Lebensumfeld, Lebensbedingungen
• z.B. schwierige familiäre Situation, schlechte Arbeitsbedingungen
• -> Ebenen beeinflussen sich gegenseitig.
• -> Ausgangspunkt für mögliche Gesundheitsprobleme kann überall liegen.

Beispiel: Arbeit in einem stressigen Job

Die drei Ebenen beeinflussen sich gegenseitig und es entsteht eine Art Teufelskreis.

Was sind die schützenden Faktoren des biopsychosozialen Modells?

• Biologische Ebene:
  • Trainierte Muskulatur zur Verhinderung von Überlastungen
• Psychische Ebene:
  • Optimistische Lebenseinstellung
  • Selbstachtsamkeit
• Soziale Ebene:
  • Zuverlässiger Freundes- und Familienkreis